Статья рассказывает о том, что эмоциональный голод и стресс являются основными причинами лишнего веса. Для борьбы с этими проблемами необходимо улучшить характер, обратиться к специалистам, получать достаточно солнечного света, употреблять пищу, богатую триптофаном, и заниматься физическими упражнениями.